Как определить свой идеальный вес?

Если вы решили похудеть, важно знать, к чему стремиться. Ваш идеальный вес не должен вызывать проблем со здоровьем. Есть некоторые параметры, которые помогут определить условно идеальный вес. Надеемся, они помогут вам.