Лечение бессонницы народными средствами

Советы считать овец при настоящей бессоннице чаще всего просто бесполезны. Сколько бы вы их не насчитали, сна как не было, так и не будет. И как бы вы ни старались сосредоточиться на этих злосчастных овцах, но разные мысли и переживания не дадут вам долгожданного сна. Причины ваших беспокойств могут быть разными. И, разумеется, лучшим средством от бессонницы и тревожных мыслей будет избавление от причин отсутствия сна, но не всегда это возможно, к большому сожалению. Прислушайтесь к нашим советам, которые помогут вам избавиться

Популярное